livedoor2009年07月10日
【再掲】身体の中心 「丹田」
やぁ、なんか以前からブログを見てもらっている人から妙に評判のいい回があったので（大体の人がみんな「丹田の回、覚えてますよ」という、つい最近も言われた、なんでだ？）、再掲するよ、mixi側に移行する以前の内容なのでね。
手抜きだ（笑）。
でも、やっぱいまだに丹田の事は意識する機会、多いなぁ。特に緊張している時。
2006年09月06日だ。もう3年前か…。以前からやってるブログは「俺的」といいます。
http://konimana.livedoor.biz/
です、古いのも見たい人はよければこっちに。
------------------------------------------------------------
やぁやぁ、体の中にある丹田（たんでん）って場所、知ってるかい？
体を使ういろんな分野で、達人の域まで達すると、必ずここに行き着くらしいよ。
初めて聞いたのは社交ダンスやってる時で、そんときに教わってたプロの先生が「一番いい姿勢で、自然に立つ事の練習をしなさい。体の重心は丹田にある。そこに神経を集中して」と言ってた。
そんつぎ、ドラムを始めてからだけど、手数王の菅沼孝三（トップ・ドラマー。技術的には恐らく日本一）のインタビューを見たら、「ドラミングに最も大切なのは姿勢。自然に四肢を無理なくコントロールするためには、重心を丹田に置く事」と書いてた。
日本の古来の剣術では秘伝中の秘伝だったらしいよ、丹田の事は。
じゃー、その場所を各自で確認してみよう。まず、へそと肛門を１本の直線でつないでみよう。その線の中心点のあたりが丹田という場所らしい。イメージできた？
じゃー、１回丹田に力を入れてみよう。神経をその１点に集中する事ができただろうか。
おれは具合が悪くなったり、吐き気がした時（特に歯をみがいている時にオエッとくるのだ）には、緊急対策として丹田に力を入れてみる。と、すぐによくなるんだ、ほんとに。
ドラム叩いている最中とかでも、どうも調子が悪かったり、手足がうまく動かない時なんかがあったら、極力、神経を丹田に集中するようにしているよ、かなり回復する。ま、これって丹田自体がどうたらというより、気持ちを落ち着かせた、という精神的な効果だと思うんだけどね。
なんか集中しなきゃいけない機会があれば試してみて下さい、じゃーね。
手抜きだ（笑）。
でも、やっぱいまだに丹田の事は意識する機会、多いなぁ。特に緊張している時。
2006年09月06日だ。もう3年前か…。以前からやってるブログは「俺的」といいます。
http://konimana.livedoor.biz/
です、古いのも見たい人はよければこっちに。
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やぁやぁ、体の中にある丹田（たんでん）って場所、知ってるかい？
体を使ういろんな分野で、達人の域まで達すると、必ずここに行き着くらしいよ。
初めて聞いたのは社交ダンスやってる時で、そんときに教わってたプロの先生が「一番いい姿勢で、自然に立つ事の練習をしなさい。体の重心は丹田にある。そこに神経を集中して」と言ってた。
そんつぎ、ドラムを始めてからだけど、手数王の菅沼孝三（トップ・ドラマー。技術的には恐らく日本一）のインタビューを見たら、「ドラミングに最も大切なのは姿勢。自然に四肢を無理なくコントロールするためには、重心を丹田に置く事」と書いてた。
日本の古来の剣術では秘伝中の秘伝だったらしいよ、丹田の事は。
じゃー、その場所を各自で確認してみよう。まず、へそと肛門を１本の直線でつないでみよう。その線の中心点のあたりが丹田という場所らしい。イメージできた？
じゃー、１回丹田に力を入れてみよう。神経をその１点に集中する事ができただろうか。
おれは具合が悪くなったり、吐き気がした時（特に歯をみがいている時にオエッとくるのだ）には、緊急対策として丹田に力を入れてみる。と、すぐによくなるんだ、ほんとに。
ドラム叩いている最中とかでも、どうも調子が悪かったり、手足がうまく動かない時なんかがあったら、極力、神経を丹田に集中するようにしているよ、かなり回復する。ま、これって丹田自体がどうたらというより、気持ちを落ち着かせた、という精神的な効果だと思うんだけどね。
なんか集中しなきゃいけない機会があれば試してみて下さい、じゃーね。
2009年07月06日
出張ダイエット
やぁ。横浜に出張で来て1ヶ月がたったよ、ごぶさた、でもあっという間だな。
マンスリーレオパレスで暮らしてます。まぁ、なんとか生活してるよ、さびしいけどね。
いや、レオパレスというと、なんかいい感じだけど、はっきりいって、札幌の厚別区の方が１００倍都会ですよ。畑がまわりにあり、とても静かだね。なんにも無い。
でも、いいこともあったんだよ、ウエストが細くなったのさ。ベルトの穴が１から２個、場所がずれた。体重も１キロ以上減った、痩せた。
なんでだ。
考えたら２つ、理由がありそう。
【１】歩くようになった。
まぁ、とにかく車が無いからさ。なんにせよ歩くしかない。全て公共交通機関＋歩き。札幌にいる間、いかに歩いてなかったかがわかったよ。
ほんとに田舎で何も無いんで（でも横浜市内）、コンビニも10分以上歩くし、何か買い物行くのも10分以上。札幌なら絶対車に乗ってた、この距離。
あれかな、車持っている男はメタボになりやすいのかな。そうかもよ。
ここでさらに考察を深めるところが、こにたんのえらいところだ。
考えると「地方に行くと太る」という結論なのかな。いや、地方の人は既に充分太っていて、都会の人は充分痩せているのかもな。首都圏の人は全体的に平均体重が低いかもね、だって移動は歩きかチャリか公共交通機関だもんね。
【２】朝食を食べるようになった
いや、さすがに通勤時間が増えてさ（札幌なら会社まで歩いて5分だった）、早起きするのだよ。すると、腹が減るのだよ。で、朝食を食べるようになった。この10年か20年か…、いや、30年くらい、生活習慣として「朝食抜き」だったんだけどさ。
あれかな、朝食食べて「1日3食」の方が、かえって痩せるのかもね。
…、っつーわけで、痩せたい人は首都圏に住もう（笑）。
っていうか、いま、おれ、のりにのってます（仕事で）。納得するまでこっちにいようと思ってます、うん、ちょっと気持ちが変わってきた、来た直後は寂しいから早く札幌に戻りたかったんだけど。
っつーわけで、まだまだこっちにいる事になりそうだな…。
マンスリーレオパレスで暮らしてます。まぁ、なんとか生活してるよ、さびしいけどね。
いや、レオパレスというと、なんかいい感じだけど、はっきりいって、札幌の厚別区の方が１００倍都会ですよ。畑がまわりにあり、とても静かだね。なんにも無い。
でも、いいこともあったんだよ、ウエストが細くなったのさ。ベルトの穴が１から２個、場所がずれた。体重も１キロ以上減った、痩せた。
なんでだ。
考えたら２つ、理由がありそう。
【１】歩くようになった。
まぁ、とにかく車が無いからさ。なんにせよ歩くしかない。全て公共交通機関＋歩き。札幌にいる間、いかに歩いてなかったかがわかったよ。
ほんとに田舎で何も無いんで（でも横浜市内）、コンビニも10分以上歩くし、何か買い物行くのも10分以上。札幌なら絶対車に乗ってた、この距離。
あれかな、車持っている男はメタボになりやすいのかな。そうかもよ。
ここでさらに考察を深めるところが、こにたんのえらいところだ。
考えると「地方に行くと太る」という結論なのかな。いや、地方の人は既に充分太っていて、都会の人は充分痩せているのかもな。首都圏の人は全体的に平均体重が低いかもね、だって移動は歩きかチャリか公共交通機関だもんね。
【２】朝食を食べるようになった
いや、さすがに通勤時間が増えてさ（札幌なら会社まで歩いて5分だった）、早起きするのだよ。すると、腹が減るのだよ。で、朝食を食べるようになった。この10年か20年か…、いや、30年くらい、生活習慣として「朝食抜き」だったんだけどさ。
あれかな、朝食食べて「1日3食」の方が、かえって痩せるのかもね。
…、っつーわけで、痩せたい人は首都圏に住もう（笑）。
っていうか、いま、おれ、のりにのってます（仕事で）。納得するまでこっちにいようと思ってます、うん、ちょっと気持ちが変わってきた、来た直後は寂しいから早く札幌に戻りたかったんだけど。
っつーわけで、まだまだこっちにいる事になりそうだな…。
2009年05月31日
ちょっとさよなら札幌、こんにちは横浜、そして高田純次さん
あのー、突然ですが明日から横浜に長期出張するよ、数ヶ月の予定だけどね。プロジェクトの体制強化という事で現場に俺も参戦する事にしたよ、なかなか難易度の高いプロジェクトなんでね。まぁ、新規でピーク時２０人以上の体制を見込める案件なんて、このご時世でほんとにありがたい話なんで、会社としても本気なんですよ、というのをアピールする意味もあるんだけどさ。今まで生活の主体はどっぷり札幌だったんで寂しい部分はあるけど、まぁ、がんばってくるよ。
というわけで札幌の皆さんはしばらくさようならなんだけど、ありがたい事に俺には関東の知り合いもまぁまぁ多いんで、はい、みなさん、こんにちは、遊んでね、という気持ちもあるっす、よろしくー。
今日SUSUKINO810でライブだ、もし「だったら顔でも見に行くか」って人いたら来て下さい、終わったら少し話でも。出番は20:55で、Natural lightってバンドです、ボーカル、ほんとにいい歌を歌うんで、ぜひ。
あー、札幌の皆さん、うちのハニーをよろしくね（寂しそう）。
突然話は変わる。
世間では高田純次は「適当の王様」って評価だけど、ぜんぜん適当な人じゃなかったな。
１年弱くらい、東京のIVSテレビで「天才たけしの元気が出るテレビ」のADを担当してて、高田さんのロケを担当する事がとても多かったんだ。普段はとっても寡黙で、きちんとした常識人で、俺らみたいな虫けらのようなADにも親切だったよ。台本もよく読んでたし、頭の回転も超速い。
あるロケの前日、準備は全て整っていたのだけど、その昼に高田さんのお母さんが亡くなられたとの一報あり。みんなでどうしようかと打ち合わせして、代役に交代、最悪ロケ中止という方向で考えていたら、マネージャさんから「高田は予定通りにロケします」との連絡あり。
翌日未明からロケ開始。まぁ、番組の事を知ってる人ならだいたいわかると思うけど、その日もくだらないけど最高におもしろいテーマで収録を進め（確か早朝シリーズだったと思う）、全くいつものように高田さんは動いて、しかもおもしろかった、現場で俺も何度も爆笑した、でも不思議に感じながら。
ロケが終了して何事も無かったようにロケバスに高田さんが帰ってきた。いつものように寡黙だった。バスが動き出して、しばらくしてから高田さんを見ると、ハンカチで目をおさえながら高田さんが泣いていた、とても、とても静かに。
というわけで札幌の皆さんはしばらくさようならなんだけど、ありがたい事に俺には関東の知り合いもまぁまぁ多いんで、はい、みなさん、こんにちは、遊んでね、という気持ちもあるっす、よろしくー。
今日SUSUKINO810でライブだ、もし「だったら顔でも見に行くか」って人いたら来て下さい、終わったら少し話でも。出番は20:55で、Natural lightってバンドです、ボーカル、ほんとにいい歌を歌うんで、ぜひ。
あー、札幌の皆さん、うちのハニーをよろしくね（寂しそう）。
突然話は変わる。
世間では高田純次は「適当の王様」って評価だけど、ぜんぜん適当な人じゃなかったな。
１年弱くらい、東京のIVSテレビで「天才たけしの元気が出るテレビ」のADを担当してて、高田さんのロケを担当する事がとても多かったんだ。普段はとっても寡黙で、きちんとした常識人で、俺らみたいな虫けらのようなADにも親切だったよ。台本もよく読んでたし、頭の回転も超速い。
あるロケの前日、準備は全て整っていたのだけど、その昼に高田さんのお母さんが亡くなられたとの一報あり。みんなでどうしようかと打ち合わせして、代役に交代、最悪ロケ中止という方向で考えていたら、マネージャさんから「高田は予定通りにロケします」との連絡あり。
翌日未明からロケ開始。まぁ、番組の事を知ってる人ならだいたいわかると思うけど、その日もくだらないけど最高におもしろいテーマで収録を進め（確か早朝シリーズだったと思う）、全くいつものように高田さんは動いて、しかもおもしろかった、現場で俺も何度も爆笑した、でも不思議に感じながら。
ロケが終了して何事も無かったようにロケバスに高田さんが帰ってきた。いつものように寡黙だった。バスが動き出して、しばらくしてから高田さんを見ると、ハンカチで目をおさえながら高田さんが泣いていた、とても、とても静かに。
2009年05月24日
地下鉄内が圏内？！
あれ？
いや、札幌の地下鉄の車内が携帯の圏内になってるよ、なぜ？docomoだけ？
今までは駅に停車中のみ圏内だったんだけどね
現に今、これ、動いてる車内で更新できてるし(笑)
なんか変わったのかな
(駅と駅の中間くらいの地点はさすがに厳しくて圏外みたいだな)
いや、札幌の地下鉄の車内が携帯の圏内になってるよ、なぜ？docomoだけ？
今までは駅に停車中のみ圏内だったんだけどね
現に今、これ、動いてる車内で更新できてるし(笑)
なんか変わったのかな
(駅と駅の中間くらいの地点はさすがに厳しくて圏外みたいだな)
2009年04月23日
草なぎ逮捕
うーん…
その昔、尾崎豊が逮捕された時と状況が酷似してるなぁ
覚醒剤じゃないのかなぁ…
あれ、体が熱くなって服脱ぎたがるっていうからさぁ
いや、憶測ですが
その昔、尾崎豊が逮捕された時と状況が酷似してるなぁ
覚醒剤じゃないのかなぁ…
あれ、体が熱くなって服脱ぎたがるっていうからさぁ
いや、憶測ですが
